Оскар Новік, за матеріалами www.lifehack.org; переклад та літературна обробка Н. В. Третякової,

Про «зону комфорту» зараз говорять д уже багато, але мало хто добре розуміє, що воно насправді таке. Часто світ уявляють чітко розділеним на затишну привітну «зону комфорту» та ворожу, страшну й небезпечну «зону дискомфорту». Насправді все не зовсім так, і власне «зону комфорту» правильніше було б називати «зоною звички»…

А зараз докладніше…