Бажаєте зекономити на передплаті?

Пропонуємо вам стати учасником програми лояльності «120 балів»!

 

Дізнатися більше

Електронна передплата!

Доступ до улюблених видань
у будь-який час,
за будь-який період,
з будь-якого пристрою!

Оформити передплату

Рух як основний чинник здорового хребта

О. В. Скорина, ЗОШ — ліцей спортивного профілю № 34, м. Черкаси

Загальнорозвивальні вправи — це основний зміст занять лікувальною фізкультурою. Кількість їх величезна, рухова структура різноманітна. Для формування гарної постави загальнорозвивальні вправи є дуже корисними. Крім того вони є складовими комплексів ранкової гігієнічної гімнастики та фізкультурних хвилинок. Їх вирізняє спрямована дія як на організм у цілому, так і на окремі групи м’язів, суглобів і зв’язок.


Доступ до статей відкрито тільки для передплатників. Надішліть копію передпланої квитанції або оформте електронну передплату, і ви матимете можливість читати статті на сайті.

Відгуки читачів