Бажаєте зекономити на передплаті?

Пропонуємо вам стати учасником програми лояльності «120 балів»!

 

Дізнатися більше

Електронна передплата!

Доступ до улюблених видань
у будь-який час,
за будь-який період,
з будь-якого пристрою!

Оформити передплату

Жіночі розмови

Наталя БАСОВА

Любі дівчатка, дівчата, молоді жінки та жінки, що молодяться!

Коли мені, лікарю-гінекологу з тридцятирічним стажем, запропонували написати цикл статей з теми фізіології та патології жіночого організму в періоди його розквіту та зрілості від народження до старості, я не здивувалася. де ж іще, як не в журналі «Пані вчителька» говорити на цю тему. адже саме вчителька перебуває поряд з нашими дівчатками в період їх дозрівання та перетворення на юнок. Саме до неї вони часто звертаються за порадою з найінтимніших питань. та й самі вчителі переважно жінки.


Жіночі розмови

Наталя БАСОВА

Любі дівчатка, дівчата, молоді жінки та жінки, що молодяться!

Коли мені, лікарю-гінекологу з тридцятирічним стажем, запропонували написати цикл статей з теми фізіології та патології жіночого організму в періоди його розквіту та зрілості від народження до старості, я не здивувалася. де ж іще, як не в журналі «Пані вчителька» говорити на цю тему. адже саме вчителька перебуває поряд з нашими дівчатками в період їх дозрівання та перетворення на юнок. Саме до неї вони часто звертаються за порадою з найінтимніших питань. та й самі вчителі переважно жінки.

Отже, дівчатка прийшли до першого класу. Буквально з перших днів у школі вони стикаються з новими психоемоційними та фізичними навантаженнями, хвилею нових інфекцій, якими обмінюються діти в новому колективі. Проблема охорони здоров’я в цей період життя є особливо важливою, оскільки в умовах інтенсивного росту організму він особливо вразливий, а захворювання швидко набувають хронічної форми. розумна, обґрунтована з огляду на гігієну організація режиму харчування, навчання, праці, відпочинку, оптимальної рухової активності, постійне морально-гігієнічне виховання — ось складові здорового способу життя.

Мені хочеться вибачитися перед сьогоднішньою молоддю за своє покоління — покоління другої половини ХХ століття, розбещене ерою розквіту антибіотикотерапії. Ми перестали боятися багатьох хвороб. Ми не переймаємося, почувши діагноз «запалення легенів», «гайморит», «апендицит». і навіть не здригаємося, дізнавшись із теленовин про випадок захворювання на сибірку чи холеру. Ми перестали дотримуватися багатьох елементарних правил гігієни, профілактики хвороб. Не в кожній родині дівчинці виділено окремий рушник для особистої гігієни. Не завжди дезінфікується ванна перед її купанням. Навчили наших дітей мити руки після відвідування туалету. а перед? Нічого, що наша дівчинка торкається білизни та шкіри інтимних місць пальчиками, на яких зібралися мікроби з під’їзду, школи, з найбруднішої (в смислі інфекцій) ручки двері туалету? Потім мама хвилюватиметься та шукати причини вульмо-вагініту в дочки. Хапатиметься за антибіотики та новітні антисептики. дарма. Слід пам’ятати, що наш організм — високоорганізована, сильна і тонка структура. Він має здатність до саморегуляції та самооборони. Не застосовуйте в лікуванні відразу сильні препарати. обмежтесь відварами трав, старими випробуваними засобами — розчином соди, марганцівкою. Цим ви допоможете організму в боротьбі з інфекцією, запаленням, уникнувши пригнічення захисної системи.

Помилково недооцінювати статеве дозрівання дівчинки у віці семи — десяти років і вважати, що воно починається з появою вторинних статевих ознак і менструації. Саме цей вік ми називаємо передпубертатним. Він характеризується збільшенням статевих залоз, першим стрибком росту і набуттям скелетом дівчинки статевого диморфізму. У більшості дівчаток збільшення молочних залоз спостерігається у віці десяти-одинадцяти років, потім з’являється волосся на лобку і тільки через півтора-два роки — в пахвах. Паралельно відбувається зміна функціональної активності потових залоз і різка активізація сальних, з чим пов’язано виникнення юнацьких вугрів. до речі, боротися з цим неприємним явищем краще частим умиванням з милом, прогулянками на свіжому повітрі та сонячними ваннами, а не видавлюванням. Якщо ж ваша дівчинка занадто комплексує з цього приводу, то відведіть її до косметолога.

Кілька слів про одяг у цей період. Ураховуючи підвищену пітливість, слід частіше міняти білизну, прати блузи, провітрювати светри й жакети. Натільна білизна має бути гідрофільною, тобто зробленою з натуральних тканин, відповідати розміру дитини, не утруднюючи її рухів і не порушуючи кровообігу тугими резинками та пасками.

Багато дівчаток занадто рано починають носити бюстгальтери й навіть поролонові прокладки. Помітивши, що її грудь менша, ніж в однолітків, дівчинка почувається гіршою, страждає через це. однак починати носити ліфчик, обов’язково добре скроєний, такий, що не здавлює грудь, потрібно лише тоді, коли грудь розвинута настільки, що її величина і вага заважають правильній поставі.

Дорослі повинні звертати увагу на послідовність появи ознак статевого дозрівання і час, упродовж якого та чи інша ознака досягає певної зрілості. Якщо, наприклад, статеве оволодіння передує збільшенню молочних залоз або якщо у віці 12–14 років вторинні статеві ознаки розвинені, а менструація не настала, слід проконсультувати дівчинку в гінеколога й ендокринолога.

У передпубертатному віці організм дівчинки повільно і поступово готується до важливої події: у певний момент починається ланцюгова реакція, що називається менструальним циклом. Про проблеми цього періоду поговоримо в наступній статті.

Відгуки читачів