Передплатна кампанія з січня 2019 закінчилася! Що робити далі?

Подробиці...

Бажаєте зекономити на передплаті?

Пропонуємо вам стати учасником програми лояльності «120 балів»!

 

Дізнатися більше

Жіночі розмови

Наталя БАСОВА

Любі дівчатка, дівчата, молоді жінки та жінки, що молодяться!

Коли мені, лікарю-гінекологу з тридцятирічним стажем, запропонували написати цикл статей з теми фізіології та патології жіночого організму в періоди його розквіту та зрілості від народження до старості, я не здивувалася. де ж іще, як не в журналі «Пані вчителька» говорити на цю тему. адже саме вчителька перебуває поряд з нашими дівчатками в період їх дозрівання та перетворення на юнок. Саме до неї вони часто звертаються за порадою з найінтимніших питань. та й самі вчителі переважно жінки.


Жіночі розмови

Наталя БАСОВА

Любі дівчатка, дівчата, молоді жінки та жінки, що молодяться!

Коли мені, лікарю-гінекологу з тридцятирічним стажем, запропонували написати цикл статей з теми фізіології та патології жіночого організму в періоди його розквіту та зрілості від народження до старості, я не здивувалася. де ж іще, як не в журналі «Пані вчителька» говорити на цю тему. адже саме вчителька перебуває поряд з нашими дівчатками в період їх дозрівання та перетворення на юнок. Саме до неї вони часто звертаються за порадою з найінтимніших питань. та й самі вчителі переважно жінки.

Отже, дівчатка прийшли до першого класу. Буквально з перших днів у школі вони стикаються з новими психоемоційними та фізичними навантаженнями, хвилею нових інфекцій, якими обмінюються діти в новому колективі. Проблема охорони здоров’я в цей період життя є особливо важливою, оскільки в умовах інтенсивного росту організму він особливо вразливий, а захворювання швидко набувають хронічної форми. розумна, обґрунтована з огляду на гігієну організація режиму харчування, навчання, праці, відпочинку, оптимальної рухової активності, постійне морально-гігієнічне виховання — ось складові здорового способу життя.

Мені хочеться вибачитися перед сьогоднішньою молоддю за своє покоління — покоління другої половини ХХ століття, розбещене ерою розквіту антибіотикотерапії. Ми перестали боятися багатьох хвороб. Ми не переймаємося, почувши діагноз «запалення легенів», «гайморит», «апендицит». і навіть не здригаємося, дізнавшись із теленовин про випадок захворювання на сибірку чи холеру. Ми перестали дотримуватися багатьох елементарних правил гігієни, профілактики хвороб. Не в кожній родині дівчинці виділено окремий рушник для особистої гігієни. Не завжди дезінфікується ванна перед її купанням. Навчили наших дітей мити руки після відвідування туалету. а перед? Нічого, що наша дівчинка торкається білизни та шкіри інтимних місць пальчиками, на яких зібралися мікроби з під’їзду, школи, з найбруднішої (в смислі інфекцій) ручки двері туалету? Потім мама хвилюватиметься та шукати причини вульмо-вагініту в дочки. Хапатиметься за антибіотики та новітні антисептики. дарма. Слід пам’ятати, що наш організм — високоорганізована, сильна і тонка структура. Він має здатність до саморегуляції та самооборони. Не застосовуйте в лікуванні відразу сильні препарати. обмежтесь відварами трав, старими випробуваними засобами — розчином соди, марганцівкою. Цим ви допоможете організму в боротьбі з інфекцією, запаленням, уникнувши пригнічення захисної системи.

Помилково недооцінювати статеве дозрівання дівчинки у віці семи — десяти років і вважати, що воно починається з появою вторинних статевих ознак і менструації. Саме цей вік ми називаємо передпубертатним. Він характеризується збільшенням статевих залоз, першим стрибком росту і набуттям скелетом дівчинки статевого диморфізму. У більшості дівчаток збільшення молочних залоз спостерігається у віці десяти-одинадцяти років, потім з’являється волосся на лобку і тільки через півтора-два роки — в пахвах. Паралельно відбувається зміна функціональної активності потових залоз і різка активізація сальних, з чим пов’язано виникнення юнацьких вугрів. до речі, боротися з цим неприємним явищем краще частим умиванням з милом, прогулянками на свіжому повітрі та сонячними ваннами, а не видавлюванням. Якщо ж ваша дівчинка занадто комплексує з цього приводу, то відведіть її до косметолога.

Кілька слів про одяг у цей період. Ураховуючи підвищену пітливість, слід частіше міняти білизну, прати блузи, провітрювати светри й жакети. Натільна білизна має бути гідрофільною, тобто зробленою з натуральних тканин, відповідати розміру дитини, не утруднюючи її рухів і не порушуючи кровообігу тугими резинками та пасками.

Багато дівчаток занадто рано починають носити бюстгальтери й навіть поролонові прокладки. Помітивши, що її грудь менша, ніж в однолітків, дівчинка почувається гіршою, страждає через це. однак починати носити ліфчик, обов’язково добре скроєний, такий, що не здавлює грудь, потрібно лише тоді, коли грудь розвинута настільки, що її величина і вага заважають правильній поставі.

Дорослі повинні звертати увагу на послідовність появи ознак статевого дозрівання і час, упродовж якого та чи інша ознака досягає певної зрілості. Якщо, наприклад, статеве оволодіння передує збільшенню молочних залоз або якщо у віці 12–14 років вторинні статеві ознаки розвинені, а менструація не настала, слід проконсультувати дівчинку в гінеколога й ендокринолога.

У передпубертатному віці організм дівчинки повільно і поступово готується до важливої події: у певний момент починається ланцюгова реакція, що називається менструальним циклом. Про проблеми цього періоду поговоримо в наступній статті.

Відгуки читачів